Шум и проблемы с сердечно-сосудистой системой

Чем старше я становлюсь, тем меньше времени хочу проводить в городе, пусть и в небольшом. Все чаще хочется оставаться за городом, заниматься любимым делом за городом, наслаждаться природой. И все это оказывается не просто так.

 Транспортный шум связали с повышенным риском развития артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и аритмии. Таковы результаты метаанализа, в который вошли эпидемиологические исследования за последние несколько лет. 
Его провели кардиологи из Университетского исследовательского центра Университета Йоханнеса Гутенберга и Немецкого центра исследований ССЗ. Они выполнили восемь систематизированных обзоров, которые позволили выявить связь уровня шума с негативными последствиями для здоровья.

 Стресс, вызванный шумом, увеличивает артериальное давление, уровень гормонов стресса. Запускает эндотелиальную дисфункцию и окислительный стресс, повышает активность НАДФН-оксидазы 2, вызывает нарушение образования оксида азота и сосудистое воспаление у мышей. Исследования с участием здоровых людей и пациентов с кардиологическими заболеваниями показали, что даже кратковременное моделирование авиационного и железнодорожного шума ухудшает качество сна и повышает уровень гормонов стресса, артериальное давление, способствует развитию эндотелиальной дисфункции и окислительного стресса.

 Вызванный шумом стресс подавляет нейрональную синтазу оксида азота, что объясняет нарушения когнитивных функций (памяти и обучения) у людей, подвергшихся воздействию авиационного шума. Дорожный шум в ночное время вызывает фрагментацию и укорочение сна, повышение уровня гормона стресса и усиление окислительного стресса в кровеносных сосудах и головном мозге. Выводы делать только Вам!! Полюбите тишину! Будьте здоровы!

Комментарии

    Ещё никто не оставил своё мнение