Бета-ситостерол

Бета-ситостерол (бета-ситостерин) является одним из нескольких фитостеролов (растительных стеролов) с химической структурой, аналогичной холестерину. Широко распространён в растительном мире и содержится в растительном масле, орехах, авокадо и готовых продуктах, таких как заправки для салатов.

Эффекты ситостерола

• Основной эффект ситостерола, за счёт которого он приобрёл популярность — снижение уровнях вредного холестерина в крови, поэтому чаще всего ситостерин используется для лечения гиперхолестеринемии. Бета-ситостерол подавляет всасывание холестерина из пищеварительного тракта, благодаря схожести в структуре он конкурентным образом связывается с мицеллами, не давая холестерину быть усвоенным.
• Одно небольшое исследование установило, что бета-ситостерин тормозит потерю волос у мужчин.
• В Европе ситостерол применяется для лечения доброкачественной гипертрофии простаты, карциномы простаты, рака молочной железы, хотя положительный эффект лечения еще не доказан.

Бета-ситостерол в бодибилдинге

Бета-ситостерол часто включают в анаболические комплексы, однако это не только бессмысленно, но и может принести негативный эффект на прирост мышечной массы. Производители утверждают, что ситостерол увеличивает концентрацию тестостерона в крови, и это является правдой. Однако это происходит за счёт угнетения конверсии тестостерона в дигидротестостерон. Тогда как известно, что сам тестостерон не оказывает анаболического действия, а прирост массы идёт за счёт дигидротестостерона, в который он превращается в организме. Таким образом, бета-ситостерин может тормозить прирост мышечной массы и снижать половое влечение.

Побочные эффекты

Во время клинических испытаний было зафиксировано несколько малоопасных побочных эффектов:

• ситостерол может вызывать расстройство пищеварения, тошноту, метеоризм;
• импотенция и снижение либидо, что связано со снижением уровня дигидротестостерона;
• в редких случаях возможно развитие ситостеролемии — заболевание, при котором усвоение ситостерина повышено, что приводит к закупорке сосудов сердца и отложению ситостерола в тканях.

Высокие уровни концентрации β-ситостерола в крови коррелировали с увеличением тяжести сердечных заболеваний у мужчин, ранее перенёсших сердечные приступы.

• Фармакологическая группа

  Прочие гиполипидемические средства