Экстракт зелёного чая

Основные полифенолы (15–20 % сухого веса листьев):

Катехины (флаван-3-олы): галлат эпигаллокатехина (EGCG) — 50–80 % от общего содержания катехинов, основной биоактивный компонент; эпигаллокатехин (EGC) — 10–15 %; эпикатехин-3-галлат (ECG) — 3–8 %; эпикатехин (EC) — 3–8 %; катехин; галлокатехин (GC) и другие производные.

Флавоноиды: кверцетин, кемпферол, мирицетин и их гликозиды.

Вторичные компоненты:

Белки: 15–20 % сухого веса.

Аминокислоты (1–4 % сухой массы): L-теанин, глутаминовая кислота, триптофан, глицин, серин, аспарагиновая кислота, тирозин, валин, лейцин, треонин, аргинин, лизин.

Алкалоиды ксантинов: кофеин (2–4 %), теофиллин, теобромин.

Углеводы: около 3–4 %.

Липиды: около 2–3 %.

Пигменты: хлорофилл, каротиноиды.

Микро- и макроэлементы: хром, марганец, селен, цинк, железо, кальций, магний, фосфор, калий.

Другие компоненты: сапонины, витамины группы B, витамины E и C, линалоол, гераниол, летучие компоненты.

Содержание полифенолов: 20–30 % в зависимости от условий произрастания и способа обработки листьев.

Экстракт зелёного чая, благодаря высокому содержанию полифенолов (в особенности EGCG), проявляет широкий спектр фармакологической активности:

• Антиоксидантная активность: катехины, в частности EGCG, являются мощными антиоксидантами, нейтрализуют свободные радикалы и активные формы кислорода (АФК), предотвращая окислительный стресс. EGCG действует на цитохромы и энзиматические системы, инактивируя гипохлорную кислоту и пероксинитрит, что особенно важно при воспалительных процессах.
• Противовоспалительная активность: полифенолы подавляют синтез провоспалительных цитокинов (ИЛ-1β, TNF-α, ИЛ-6) и блокируют пути активации NF-κB, что приводит к снижению воспаления. Это действие реализуется через механизмы, связанные с модуляцией микробиоты кишечника и производством короткоцепочечных жирных кислот (SCFA).
• Кардиопротективная активность: EGCG снижает артериальное давление, улучшает эндотелиальную функцию, препятствует окислению липопротеинов низкой плотности (LDL), снижает содержание общего холестерина и триглицеридов. Помимо этого, катехины обладают антиаритмическим эффектом и защищают миокард от ишемического повреждения.
• Антиканцерогенная активность: в экспериментальных исследованиях показано, что EGCG индуцирует апоптоз опухолевых клеток через различные пути сигнальной трансдукции (включая p53-зависимый путь), подавляет ангиогенез и метастазирование, ингибирует протеинкиназы и топоизомеразы, обладает антипролиферативным эффектом. Механизм включает также ингибирование теломеразы.
• Антибактериальная активность: катехины ингибируют рост грамположительных и грамотрицательных бактерий, включая патогены полости рта (Streptococcus mutans, Porphyromonas gingivalis) и условно-патогенных микроорганизмов (например, Helicobacter pylori). Механизм связан с нарушением целостности бактериальной стенки и ингибированием бактериальных ферментов.
• Антивирусная активность: EGCG демонстрирует активность против вирусов герпеса, гепатита C, коронавирусов (включая SARS-CoV-2), ингибируя связывание вируса с клеточными рецепторами (ACE2) и подавляя репликацию вирусной РНК.
• Фунгицидная активность: экстракт проявляет активность против Candida albicans и других патогенных грибков.
• Нейропротективная активность: EGCG преодолевает гематоэнцефалический барьер и проявляет защиту против нейродегенеративных заболеваний (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона) через ингибирование агрегации β-амилоида и фосфорилирования тау-белков. L-теанин повышает синтез ГАМК и модулирует нейротрансмиттеры, улучшая внимание и концентрацию без возбуждения.
• Геропротективная активность: полифенолы замедляют процессы старения, активируя пути SIRT1 и AMPK, усиливая аутофагию и апоптоз сенесцентных клеток.

Метаболические эффекты:

• катехины стимулируют окисление жиров (липолиз), повышают термогенез;
• содержащийся в экстракте кофеин ускоряет метаболизм и стимулирует центральную нервную систему (ЦНС);
• EGCG ингибирует панкреатическую липазу, снижая абсорбцию липидов в кишечнике;
• улучшает резистентность к инсулину и снижает глюкозу крови натощак;
• модулирует желчные кислоты, участвующие в метаболизме липидов (через рецепторы FXR);
• увеличивает содержание полезных бактерий микробиоты (Akkermansia muciniphila).

В соответствии с Международной конвенцией (EMEAHMPWG11/99) при проведении клинических исследований препаратов растительного происхождения не требуется изолированное исследование фармакокинетических параметров.

Используется как компонент биологически активных добавок (БАД), преимущественно позиционируется как способ антиоксидантной поддержки, контроля массы тела, улучшения метаболизма глюкозы и липидов, а также в качестве общетонизирующего средства.

Клинические доказательства эффективности для большинства показаний ограничены — необходимы дальнейшие исследования для определения терапевтического потенциала.

• Гиперчувствительность;
• беременность;
• лактация;
• детский возраст (отсутствие клинических данных).

* Перечень неокончательный, необходимы дополнительные исследования.

Применение при беременности и в период грудного вскармливания противопоказано из-за отсутствия надёжных клинических данных о безопасности и возможного содержания кофеина и других биологически активных веществ.

Эффективность и безопасность у детей и подростков не установлены.

Никаких исследований хронической токсичности не проведено. Безопасность длительного использования не установлена.

Необходимо сообщить лечащему врачу о том, что пациент применяет, недавно применял или может начать применять какие-либо другие препараты.

Экстракт зелёного чая может взаимодействовать с антикоагулянтами, антиагрегантами, антибиотиками и стимуляторами ЦНС. С осторожностью следует применять с другими продуктами, содержащими кофеин, во избежание передозировки.

Экстракт зелёного чая не является лекарственным средством. Не рекомендуется заменять экстрактом препараты, назначенные врачом. Для достижения эффекта в контроле массы тела необходима комбинация приёма добавки с умеренными физическими нагрузками и сбалансированной диетой. Перед применением в качестве БАДа, особенно при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом.